早餐:X
午餐:招牌豬肉粽(500卡??)、魚丸湯(300卡??)、Cama招牌冰拿鐵大杯(266卡)
晚餐:Subway香烤雞肉6吋、濃巧克力餅乾(共約560卡)、蔥燒Q餅加蛋加辣(500卡??)、一小盤家裡炒水蓮+一小塊牛腩(200卡??)
運動:慢跑/快走 6.33 Km + 簡單啞鈴
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店家:王記府城肉粽
個人點評:基本上肉粽完全不怎麼樣,我認為70實在太貴。不會再點。 魚丸湯的大根給的很大,實際上味道是中間左右。不會再當成正餐吃。
綜合評分:6.5/10分
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1.心情上來講很複雜,基本上問號的地方都多估,但是隨便吃一吃就超過基代,尤其我還是執行168斷食,真的心情十分複雜。
2.很久沒吃蔥燒Q餅了,兩年以上沒吃不誇張,所以今天買一個來吃,基本上熱量絕對爆炸的。