早餐：X
午餐：青沐初食干貝海膽BoBo義大利麵、主廚濃湯、果醋飲、星巴克中杯冰拿鐵
點心：摩斯藜麥薑燒珍珠堡<飯留三口>(355.1卡)、夏威夷沙拉(無加醬不確定是不是97卡)、鮮菇濃湯(79卡)
晚餐：711義式嫩雞花椰菜飯(258卡)、711一日野菜-農夫十蔬(89卡)搭配少許MOS和風醬
補充品：綜合維他命、葉黃素
原本今天沒有計畫，突然想說可以搭便車去長春國賓看《退休大贏家》，但是後來時間上的參考資訊錯誤，導致晚了三分鐘，沒辦法買到票沒有趕上。直接回來也太浪費時間，所以決定午餐就選一間在松江南京附近的餐廳，稍微挑選了一下，決定走進這間很文青的早午餐店。
店名：青沐初食
個人點評：第一個印象是，覺得店內的人怎麼那麼多，畢竟那時候還不到11:20，可能是因為早午餐的關係，很多人早餐時間就過來吃了。進入店面後覺得環境十分整潔乾淨，是個令人舒適的空間。
雖然決定來這間之前有稍微看一下價格帶，但實際看菜單還是難免震驚。因為價格真的頗貴，我的職業病爆發，預估大概利潤比起其他義大利麵餐廳的店家多抓了一半以上跑不掉。即便如此看起來還是有很多年輕人很享受在這樣的環境下用餐，多半是男女生結伴前來，的確很有青春的氣息呢！實際上食物挺美味，因為是現做所以稍微要等一下，在我看來這樣的美味是可以經得起等待的。
後來在寫這篇文章找名字的時候，才發現食尚玩家有介紹過這間店，而且主持人也跟我一樣點了這款義大利麵，看起來我的眼光也有機會跨界當義大利麵PRO呢~
雖然應該是目前個人修養還不夠，導致我當下實在是吃不太出來海膽的味道就是了……看來義大利麵PRO的道路也非常嚴苛呢。
綜合評分：7/10分
＜延伸資訊＞：詳細可以參考這個部落格的資訊
題外話，早上起來量體重約81.1KG，我要認真飆車了。
