早餐：X
午餐：健康餐盒辣味雞肉、無糖高纖豆漿、全家紐奧良風味烤雞三明治
晚餐：大和家631醬油拉麵、白飯小碗、奶酪(在冰箱拿出來看不小心打破一點所以就吃掉了...)
藥品：痘痘藥
所謂631就是六片海苔、三片叉燒、一顆溫泉蛋
全家的營養標記做得比711好！
吃拉麵真的很過癮，可以短暫忘記一整天的疲勞。
今天我依然給坐旁邊的路人示範了拉麵公會的拉麵PRO風格。
小碗白飯澆上一點醋、撒些芝麻，然後用海苔浸泡拉麵湯頭吸飽湯汁後，夾著飯一起吃。真是絕配。只可惜要複製這味道的話，必須重複上述動作加醋加芝麻，所以我之後就隨意搭配著吃，還是很滿足。只是不知道是不是最近周末有去運動的關係，食量好像變大了，這樣吃完感覺還能繼續吃。
希望早點睡覺可以讓痘痘不要再惡化了！
