最近中了腸胃炎,所以剛好三月的結算數字會比較有感,保險起見我量了兩次。
2月結算:79.9kg
3月結算:78.3kg
我估計腸胃炎一恢復體重也會跟著回復,不過還是希望能夠繼續保持往下走,只能繼續保持斷食習慣以及對飲食更加嚴謹,有氧運動的習慣化應該會在近日重現(天氣開始回暖,比較不用擔心出外運動感冒)
比較少玩手遊後最近用Youtube聽各種評論和國際新聞的頻率確實上升了,不確定是好是壞,但就是盡量多吸收資訊。
我想至少在疫情結束以前,目前在第一座山不會有太明顯的變動才是,持續穩定投資自己,讓自己穩定升值才是最好的作戰策略。
【被動回收】:年資、薪資
【主動拓展】:經驗、人脈、(專業技能攻略研討中)